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吃鵪鶉蛋罐頭有什么好處?

發布日期:2019-3-19

  1、保護視力。鵪鶉蛋罐頭富含核黃素,而且比雞蛋高2.5倍,有很明顯的保護視力的功效。

  2、緩解失眠。鵪鶉蛋罐頭對于神經衰弱有一定功效,一些失眠多夢、神經衰弱等患者,可以嘗試早晚兩顆鵪鶉蛋,有很好的療效。

  3、補益五臟。鵪鶉蛋罐頭有人體所需的氨基酸的無機鹽等,可以幫助人補益五臟,強健腰膝,提高身體素質。

  4、預防過敏。鵪鶉蛋罐頭可以預防人體過敏,比如吃魚蝦后引起的過敏、風濕癥、嘔吐等有預防作用。這很可能是因為鵪鶉蛋中富含特殊的抗過敏蛋白。

  5、健腦補腦。鵪鶉蛋罐頭內有豐富的卵磷脂和腦磷脂,是神經系統所需的重要物質,所以常吃鵪鶉蛋可以健腦補腦。

       本文來源于網絡。


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